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見れば分かる「肉離れしそうな選手」の特徴とは？ ／サッカー日本代表やプロ野球選手も取り入れる正しい走り方 COACH UNITED ACADEMY では、3回に分けてサッカーに活きる「走り方メソッド」を紹介する。 講師は、武藤嘉紀、槙野智章、宇賀神友弥肉離れについて詳しく知りたい方はこちらもご覧下さい。 肉離れ治療太もも肉離れ治療、ふくらはぎ肉離れ治療について ※ホームページから肉離れと圧迫・固定についてメールで問い合わせることもできます。 お気軽にお問合せ下さい。 肉離れの治療法 肉離れを治療する際は、一般的に、保存的療法を行います。 損傷したところを 1日目～2日目は冷やして、弾性包帯を使用して圧迫固定 します。 そして、 損傷してから3日間～5日間程度経過すれば、損傷した箇所を温めます。 さらに、痛みをストレッチしても感じないよう
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